Tuesday, May 19

SÊ FELIZ

"O conceito terreno de "Felicidade" que nos foi dado a conhecer, é apenas aquele que durante milénios a pequena e limitada mente do Homem pôde abarcar e acreditar. O Verdadeiro conceito de FELICIDADE vai muito mais além desse entendimento, levando-nos a uma Consciência Maior, fazendo com que procuremos, em todos os instantes, corrigir os erros e consequências acumulados por esse velho padrão-pensamento-sentimento que carregámos às costas durante tantas vidas... " Em um e-mail da Mataji Chandrani

LÊ o texto abaixo e sê VERDADEIRAMENTE FELIZ !!!

SÊ FELIZ
Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:

- 'O Seu marido fá-la feliz?

Ele fá-la verdadeiramente feliz?'


Nesse momento, o marido levantou o seu pescoço, demonstrando total segurança.
Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela nunca reclamara do que quer que fosse durante o casamento.


Todavia, a sua esposa respondeu à pergunta com um sonoro 'NÃO'... daqueles bem redondos!


- 'Não, o meu marido não me faz feliz'!

(Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).


- 'O meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz!

EU SOU feliz'.

E continuou:
- 'O facto de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos....

E assim poderia citar uma lista interminável. Eu decidi ser feliz! Se tenho hoje a minha casa vazia ou cheia: Eu Sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: Eu Sou feliz! Se o meu emprego é bem remunerado ou não: Eu Sou feliz! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu Sou feliz por mim mesma. Às demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de 'experiências', que podem ou não proporcionar-me momentos de alegria ou tristeza.

Quando alguém que eu amo morre, eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.

Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube dar valor a mim própria, porque o meu marido não é como eu esperava, porque os meus filhos não me fazem feliz, porque os meus amigos não me fazem feliz, porque o meu emprego é medíocre e por aí vai.

Eu amo o meu marido e sinto-me amada por ele desde que nos casamos. Amo a vida que tenho mas não porque a minha vida é mais fácil do que a dos outros. Mas porque eu decidi ser feliz como indivíduo e responsabilizo-me pela minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregarem aos ombros. A vida de todos fica muito mais leve. E foi dessa forma que eu consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos'.


Nunca deixes nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover a tua felicidade. SÊ FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que estejas doente, mesmo que não tenhas dinheiro, mesmo que alguém te tenha humilhado ou magoado, mesmo que alguém não te ame ou não te dê o devido valor.


Sunday, May 17

BANCO DE TEMPO

Banco de Tempo
Conheça este projecto da GRAAL
O mistério dos favores em cadeia

Quem é que não se queixa de falta de tempo para resolver todos os problemas do dia-a-dia? Quem é que não gostaria de poder ajudar mais os outros e de poder participar activamente na vida da sua comunidade?

Toda a gente, claro. Mas voltamos sempre à mesma questão: não há tempo. Ou melhor, não havia. Porque agora há uma forma de rentabilizar a sua boa vontade e o seu espírito solidário.

Basta abrir uma conta no Banco de Tempo. Uma conta pessoal com ganhos essencialmente colectivos.

O Banco de Tempo é um banco em tudo igual aos outros. Tem agências, horário, cheques, depósitos e a particularidade de utilizar o tempo como moeda de troca.

O Banco de Tempo funciona da seguinte forma: qualquer investidor que esteja disposto a dar uma hora do seu tempo para prestar um conjunto de serviços, recebe em retribuição uma hora para utilizar em benefício próprio.

Troca por Troca. Hora por Hora.

Agências em funcionamento:

Abrantes: Praça Raimundo Soares, Edifício Falcão, 18, 2200-366 Abrantes, Tel. 241 379 030

Alverca: Salão Nobre da Misericórdia, Rua Dr. Miguel Bombarda, 2615-125 Alverca, Tel. 934 160 724

Coimbra: Paróquia da Sé Nova, Largo da Sé Nova, 3000-213 Coimbra, Tel. 239 942 485, Bdtcoimbra@clix.pt

Foz - Porto: Junta de Freguesia da Foz, Rua Corte Real, 25, 4150-235 Porto, Tel. 226 180 513, btempofozdouro@sapo.pt

Funchal: Largo Jaime Moniz, 9054-521 Funchal, Tel. 291 202 280, bdtjm@mail.pt

Lumiar - Lisboa: Espaço Cultura da Junta de Freguesia do Lumiar, Alameda das Linhas de
Torres, 277, 1750 Lisboa, Tel. 217 581 203, bancodetempolumiar@hotmail.com

Ponta Delgada: Câmara Municipal de Ponta Delgada, Praça do Município, 9504-523 Ponta Delgada, Tel. 296 304 424, claudiolopes@mpdelgada.pt

Portela: Ex Escola Vasco da Gama, 2685 Portela Loures, Tel. 219 446 417 / 193

Póvoa de Varzim: Rua Camilo, nº 42, 4990-485 Póvoa do Varzim, Tel. 967 278 061

Quarteira: Sítio da Abelheira, 8125 Quarteira, Tel. 289 310 270, fundacao.aleixo@mail.telepac.pt

Sintra: Rua Dr. Osório Vaz, Casa do Jardim, Casais de Mem-Martins, Tel. 219 260 144 / 938 115 938, bancodetemposintra@gmail.com

Torres Novas: R. das Chãs, nº 48, 2350-537 Torres Novas, Tel. 249 839 130, bdt.torresnovas@gmail.com

Valongo: Fórum Cultural de Ermesinde, Rua da Fábrica, 4445 Ermesinde, Tel. 229 731 585

Agências encerradas: Amadora, Ílhavo, Matosinhos, S. João da Madeira e Telheiras – Lisboa
e
Macedo de Cavaleiros (Câmara Municipal/ADIMAC), Montijo (Junta de Freguesia), e Pombal (Câmara Municipal/Centro Cultural).

Alguns exemplos de serviços a partilhar no Banco de Tempo

Acompanhamento de crianças: tomar conta de crianças, levar/buscar à escola, ajudar a fazer os trabalhos de casa, brincar;
Actividades recreativas: andar de bicicleta. caminhar a pé, jogar cartas, ténis, xadrez, animar grupos, tocar música. fazer de guia turístico, animar festas;
Ajuda doméstica: lavar o carro, a loiça, compras de supermercado, ir ao correio, à farmácia, pagar as contas, limpar o pó, passar a ferro;
Animais e plantas: jardinagem, acolher/tratar de animais/plantas nas férias, ajudar a dar banho a animais (gato, cão, etc.);
Bricolage: pequenas reparações, arranjos de carpintaria, de electricidade;
Companhia: acompanhamento ao médico, conversar sobre determinado tema, passear pela cidade, contar histórias, ler alto, ir a espectáculos, ao cinema, a exposições;
Cozinha: fazer um prato especial, cozinhar refeições para congelar;
Lavores: arranjos de costura, bordados, ponto cruz, croché/tricô;
Lições: ensinar a estudar, a descontrair, dar explicações, lições de jardinagem, informática, línguas, música, olaria, pintura, cozinha, decoração, dança;
Secretariado e burocracia: correcções literárias, processamento de texto, preenchimento de documentos, impostos. certificados;
Colaboração com o Banco de Tempo: apoio em actividades burocráticas da agência, ajuda na organização de momentos de convívio.

Quem pode aderir?
Podem ser membros todos os que se interessem e empenhem nas actividades do Banco de Tempo. Os menores deverão ter autorização do respectivo Encarregado de Educação.
Como se tornar membro?
Basta ir a uma entrevista na agência, tomar conhecimento do modo de funcionamento do Banco, preencher uma ficha de membro (indicando dados de contacto, pessoas de referência e serviços a oferecer e a pedir) e declarar cumprir as Regras de Funcionamento. Receberá um cartão de membro, cheques e uma listagem de serviços disponíveis na agência.
O que é que se paga?
Todos os membros têm de pagar anualmente uma quota de 4 horas, que vai para a \"conta\" da Agência.
Como trocar?
Quando alguém precisa de um serviço, contacta a agência. A agência vai procurar um membro que o possa realizar e em seguida procura a melhor forma de pôr ambos em contacto. Na altura da troca, ambos deverão apresentar os respectivos cartões de membro.
E quando não se está disponível?
Quando contactados pela agência para saber se podem prestar um serviço, os membros podem dizer que não estão disponíveis. Não são obrigados a aceitar o serviço. Mas, quem aceitou realizar um serviço compromete-se na prestação do mesmo, pelo que, caso não o possa fazer, deve informar o membro que está a contar consigo e/ou a agência.
Como é feito o pagamento do serviço?
No fim da troca o pagamento do serviço é feito através de cheque, em função do número de horas. Quem recebeu o cheque deverá enviá-lo à agência para que sejam feitos os movimentos às contas. Note-se que a hora é divisível em meia hora, fazendo-se um arredondamento por excesso (mais que 15 minutos), ou por defeito (menos que 15 minutos).
Quando é que se tem de dar/pedir?
O primeiro passo é pedir, porque só assim pode haver uma troca. O limite máximo de diferença entre horas recebidas e oferecidas é de 20 horas.
O que acontece em caso de faltas ou acidentes?
O Banco de Tempo não se responsabiliza pelo incumprimento dos membros ou por acidentes que envolvam bens ou pessoas ocorridos durante a troca de serviços entre membros. A troca implícita no Banco de Tempo assenta na lógica da boa vontade e dos serviços de vizinhança, pelo que quem oferece ou solicita determinado serviço deve ter presente o risco que lhe está inerente, o qual, no limite, é semelhante ao de um favor de um familiar ou amigo.
Incumprimento dos membros é qualquer falta de respeito pelas Regras de Funcionamento. As situações de incumprimento são analisadas pelo coordenador da agência em conjunto com o membro em causa, no sentido de encontrarem soluções para o problema. A falta de eficácia das soluções encontradas pode levar à suspensão temporária de utilização dos serviços, ou mesmo à expulsão do Banco de Tempo.
Sede: Rua Luciano Cordeiro, 24, 6º A, 1150-215 Lisboa Tel. (351) 213 546 831
Email terraco@graal.org.pt




Na Estónia, chama-se Banco da Felicidade e em vez de dinheiro os clientes trocam boas acções. Assim ninguém paga pelas suas necessidades

\"Actualmente as pessoas relacionam-se através do dinheiro. Mas nem sempre foi assim, dantes trabalhávamos em equipa.\" A frase é de Tinna Urm, fundadora de um projecto peculiar. O Banco da Felicidade (BA), que vai surgir na Estónia em finais de Maio, é quase um regresso à economia da troca directa, que fez história antes do aparecimento da moeda. Não exige qualquer tipo de dinheiro aos seus clientes, apenas boa vontade.

Era um simples corte de cabelo, num apartamento modesto de Tallin, na Estónia ? mas ficou na história por ter sido a primeira transacção do BA. Peeter, um homem de meia-idade empregado numa empresa de tecnologia, quis mudar de visual. E conseguiu-o de graça: Nele, uma jovem artesã, não exigiu dinheiro nem géneros; limitou-se a fazer uma boa acção. Quem sabe mais tarde não venha a precisar de alguém que lhe vá fazer as compras.

Bons samaritanos Para se tornarem clientes, os candidatos devem registar-se online e elaborar uma lista do que sabem fazer. Podem ser tarefas simples ? passear um cão ou despejar o lixo ?, ou mais específicas, como consertar uma avaria mecânica. Depois é só preencher a lista das necessidades e aguardar que o banco faça o contacto. \"Queremos criar uma rede em que as pessoas não tenham de pagar por aquilo de que necessitam. É uma forma de as unir\", explica a fundadora, que vê no BA uma forma de criar uma nova moeda. O facto de ter surgido na Estónia, que tem uma taxa de desemprego de 7%, não é alheio à classificação do país na lista dos mais felizes da Europa: ficou em último lugar num ranking que utiliza dados da criminalidade ou a esperança média de vida como indicadores.

A troca de favores recíproca não é requisito obrigatório: um jovem pode fazer as compras de um vizinho idoso mesmo que ele não possa retribuir. Provavelmente, algum estranho o fará por ele. Além disso, quem faz a boa acção recebe uma nota a atestar as suas qualidades samaritanas.
Só não fica mais rico

por André Rito, Publicado em 09 de Maio de 2009

Saturday, May 16

Metallica - Nothing Else Matters (Live)

Só o amor é real.

Only love is real.

Sólo el amor es real.

Be happy

Tuesday, May 12

Oração de São Francisco de Assis


Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz.
Onde houver ódio, que eu leve o amor;
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;
Onde houver discórdia, que eu leve a união;
Onde houver dúvida, que eu leve a fé;
Onde houver erro, que eu leve a verdade;
Onde houver desespero, que eu leve a esperança;
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria;
Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó Mestre, Fazei que eu procure mais Consolar, que ser consolado;
compreender, que ser compreendido;
amar, que ser amado.
Pois, é dando que se recebe,
é perdoando que se é perdoado,
e é morrendo que se vive para a vida eterna.

Wednesday, May 6

CURSO "ATMA KRIYA" - 22,23,24 Maio 2009




ATMA KRIYA




22, 23 e 24 de Maio



Santa Eulália – Elvas







O Atma Kriya é uma das mais poderosas e rápidas formas de conseguir a união com o Divino através da elevação da limitada consciência Humana até à consciência cósmica de Deus.”



Mahavatar Kriya Babaji





O Atma Kriya é um sistema de yoga integral que providencia as chaves para o contacto com o nosso ser interno, Atma ou Alma.



Totalmente adaptado para o nosso estilo de vida moderno, foi dado a Sri Swami Vishwananda pelo grande mestre Mahavatar Babaji.



O Atma Kriya compreende uma série de técnicas tais como Pranayama, Meditação, Mantra, Mudra, Asanas e Om-Healing.





A técnica do Atma Kriya traz uma transformação a todos os níveis da nossa existência mental, física, emocional e espiritual.





Esta profunda mudança é um catalizador que une a nossa consciência limitada com a sua verdadeira identidade – O Atma – e o Atma com a consciência Cósmica.





No final do curso uma Iniciação é dada. Uma transferência directa de energia conhecida como ShaktiPat é transferida ao aluno, permitindo um suave e seguro despertar da sua Shakti Kundalini, o mais elevado potencial do ser humano.





Este curso transformador vai mudar sua vida para sempre e é na transformação de cada coração que se pode mudar o Mundo.





Todas as pessoas maiores de 18 anos podem participar.





Informações práticas



Data: 22 , 23, 24 de Maio



Local: Ashram de Santa Eulália ( Elvas)



Curso: 200 euros



Acomodação : 40 euros ( Inclui 2 noites, jantar de sexta, pensão completa de sábado e meia pensão de domingo)





Informações e Inscriçoes



vansheedharananda@atmakriya.org



info-pt@atmakriya.org



917 082 515 / 939 886 799


Monday, May 4

Abishekam a Radha Krishna Bhakto Udara

Noticias de Santa Eulália: Ashram de Sri Swami Vishwananda em Elvas/Babajoz

Jai Gurudev
Queridos Irmãos & Amigos!
Estão convidados para partilharem conosco, em comunidade, o proximo fim de semana, no dia 9 de Maio, Lua Cheia vamos realizar Abishekam as Murtis


Aproveitamos para fazer seva, como habitualmente, temos muitas ervas daninhas para retirar e podemos aproveitar para nos divertimos enquanto o fazemos.Cantaremos Bhajans, etc.
O contributo monetário sugerido é de 15€ /dia/pessoa. Para registo (facultando nome, datas de chegada e partida)e outras informações é favor contactar :


Tarangananda@bhaktimarga.org 934 550 810 e 268 102 874
até breve, abraço
Vansheedharananda