Para se fazer uma maratona (42,195 Kilometros ou 42 195 metros ou 42 195 000 centímetros), segundo os entendidos é necessário algum tempo de preparação que pode variar entre quatro e doze semanas anteriores à maratona consoante o grau de preparação física de cada um.
Não sou propriamente um novato na corrida, já participei em mais de cem provas de competição incluindo pelo menos três dezenas de meia-maratonas e em 11 maratonas.
Para a maratona de ontem (Carlos Lopes Gold Marathon) comecei a treinar em meados de Fevereiro (comecei tarde uma vez que andei parado por causa de umas mazelas) depois de três semanas seguidas as dores no pé direito e na parte lateral do joelho direito voltaram pelo que deixei praticamente de treinar, mas ainda sim nas duas semanas seguintes fiz dois treinitos que na totalidade não chegaram aos 30 kms, e na semana seguinte não fiz nadita de nada, bem, mas o tempo passa e já estava na semana da maratona.
Entretanto, já tinha telefonado ao Senhor Nuno a avisar para não me inscrever, porque não me sentia preparado, o clube (Sport Lisboa e Campolide) anda mal das finanças seria um desperdício de recurso e por respeito.
Mas, não é que na terça-feira tenho um sonho no qual eu estava a fazer a maratona, bem levanto-me da cama, visto-me e vou dar uma corridinha em Monsanto - 6km em 30 minutos e, não sinto dores, bem reequaciono: “é pá, se amanhã a coisa correr do mesmo jeito…” no dia seguinte faço o mesmo treino e, então tomo a decisão: “Vou mesmo à Maratona” na quinta-feira inscrevo-me na Maratona, no entanto nos dias seguintes não faço mais treinitos “não vá a dor voltar”.
Assim, no domingo de manhã às 6:45 horas levando-me tomo o pequeno almoço - “Kamoca ku Leite” (já agora um parênteses - em Cabo Verde diz-se que Ká – Moca é o melhor remédio para doenças sexualmente transmissíveis como o HIV/Sida) equipo-me e lá estou eu a materializar o meu sonho de terça-feira!
No início da corrida sinto-me optimamente e, estico um pouco a passada, mas a partir dos 30 kms, o corpo diz-me para abrandar, porque estava lá não para competir, mas sim para realizar o meu sonho de terça-feira! Assim, humilde e honrosamente concluo a minha décima primeira maratona com o tempo de 03 horas 40 minutos e 03 segundos no octogésimo sétimo lugar da geral e no décimo terceiro no meu escalão.
Recordo-me que quando estava a cerca de quilómetro e meio do fim da prova passa um carro por mim, na Zona de Expo e alguém lá dentro diz: “Já vais atrasado”. Para mim o que ficou é “já vais”, porque o tempo é algo muito relativo quando da realização de um sonho se trata.
Não sou propriamente um novato na corrida, já participei em mais de cem provas de competição incluindo pelo menos três dezenas de meia-maratonas e em 11 maratonas.
Para a maratona de ontem (Carlos Lopes Gold Marathon) comecei a treinar em meados de Fevereiro (comecei tarde uma vez que andei parado por causa de umas mazelas) depois de três semanas seguidas as dores no pé direito e na parte lateral do joelho direito voltaram pelo que deixei praticamente de treinar, mas ainda sim nas duas semanas seguintes fiz dois treinitos que na totalidade não chegaram aos 30 kms, e na semana seguinte não fiz nadita de nada, bem, mas o tempo passa e já estava na semana da maratona.
Entretanto, já tinha telefonado ao Senhor Nuno a avisar para não me inscrever, porque não me sentia preparado, o clube (Sport Lisboa e Campolide) anda mal das finanças seria um desperdício de recurso e por respeito.
Mas, não é que na terça-feira tenho um sonho no qual eu estava a fazer a maratona, bem levanto-me da cama, visto-me e vou dar uma corridinha em Monsanto - 6km em 30 minutos e, não sinto dores, bem reequaciono: “é pá, se amanhã a coisa correr do mesmo jeito…” no dia seguinte faço o mesmo treino e, então tomo a decisão: “Vou mesmo à Maratona” na quinta-feira inscrevo-me na Maratona, no entanto nos dias seguintes não faço mais treinitos “não vá a dor voltar”.
Assim, no domingo de manhã às 6:45 horas levando-me tomo o pequeno almoço - “Kamoca ku Leite” (já agora um parênteses - em Cabo Verde diz-se que Ká – Moca é o melhor remédio para doenças sexualmente transmissíveis como o HIV/Sida) equipo-me e lá estou eu a materializar o meu sonho de terça-feira!
No início da corrida sinto-me optimamente e, estico um pouco a passada, mas a partir dos 30 kms, o corpo diz-me para abrandar, porque estava lá não para competir, mas sim para realizar o meu sonho de terça-feira! Assim, humilde e honrosamente concluo a minha décima primeira maratona com o tempo de 03 horas 40 minutos e 03 segundos no octogésimo sétimo lugar da geral e no décimo terceiro no meu escalão.
Recordo-me que quando estava a cerca de quilómetro e meio do fim da prova passa um carro por mim, na Zona de Expo e alguém lá dentro diz: “Já vais atrasado”. Para mim o que ficou é “já vais”, porque o tempo é algo muito relativo quando da realização de um sonho se trata.
3 comments:
É assim mesmo Zequinha! O que interessa é realizarmos os nossos sonhos e andarmos ao nosso ritmo. Fazemos o melhor que podemos.
Um beijo e Parabéns :D
Muito bem! Quanto tempo demoraste a concluir a prova? Se correr a mini como eu fiz já custa, fazer 42 não deve ser fácil!
3h 40m! Bom tempo!
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