Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência, chá Verde) durante as refeições.
Nunca água gelada ou bebidas geladas.
Deveríamos adotar este hábito!
Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão.
Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo Intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o Intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.
Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma Refeição.
Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.
Um cardiologista disse que se cada pessoa que receber este Mail enviá-lo para 10 pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida.
Eu já fiz a minha parte!!!!
Be Happy!
2 comments:
que bommm!! viva o chazinho!!
um abraço desde Barcelona
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